自2001年接觸瑜伽至今，曾研習基礎中醫、基礎肌動學、基礎解剖學、台灣正念工坊、呼吸與身印、太極導引、太極拳、華陀五禽之戲、經絡拳、中醫拳氣瑜珈、催眠治療師、極球、脈輪拙火瑜伽、Ashtanga Yoga、Anusara Yoga、Tantra Yoga、Universal Yoga、Iyengar yoga、孕婦瑜伽、兒童瑜伽、陰陽瑜伽、正念瑜伽 — 等

【取得證照】

中華民國瑜珈協會教師。
喜悅之路靜坐協會勝王瑜伽教師
瑜伽呼吸法與身印法教師
脈輪與拙火瑜伽教師
五大元素與心靈轉化瑜伽教師
兒童瑜伽進階指導教師
華陀五禽之戲丙級教練
華陀門80代弟子
美國有氧體適能協會（AFAA）墊上核心指導員
美國瑜珈聯盟RYS 200小時教師證照Universal Hatha Yoga 師資證照
國際整體自然醫療協會催眠治療師
中華民國健身運動協會極球指導教師
中華民國陽光熟齡樂極球指導教師
內核心呼吸教師證書