脈輪與拙火瑜珈

內容簡述：

脈輪與拙火瑜伽是結合哈達、勝王、王者之王和博伽梵歌的教導而來。哈達的精神在於拙火的喚醒與提升並達到最高的三摩地；王者之王的精神在於脈輪的鍛鍊和了悟「真我」本自解脫；勝王的精神在於融合瑜伽八部功法的鍛鍊以了悟真我，達到天人合一；博伽梵歌的精神在於結合知識瑜伽、行動瑜伽、禪那瑜伽和虔誠瑜伽的修煉，念念上主。脈輪與拙火瑜伽的鍛鍊目的在於綜合上述四大瑜伽派別的精神，以達到平衡腺體、淨化脈輪與中脈，喚醒拙火並提升拙火，了悟真我，念念上主，天人合一的功效，也讓練習者在身心靈三方面都受益，且體驗到三摩地的全然喜悅。

大綱：

第一篇 脈輪與拙火瑜伽的基本理論與哲學簡介
第二篇 脈輪與拙火瑜伽的實務與心法
第三篇 四十四種體位法
第四篇 其它相關的理論哲學和解剖學