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靜坐由出家師一對一個別教授

個人靜坐課程從啟蒙課到靜坐第六課，皆須個別預約，再由本會安排阿闍黎（Acarya軌範師）親自面授。
每一個課程學習的時間大約是半小時～1小時，學習完該課程的靜坐方法後就自行回家練習，經過一段練習時間後再登記學習下一個課程，直到七個課程全部學習完畢。
何時能學習完全部的課程，是依照每個人學習及精進的狀況而有所不同。

個人靜坐預約

費用：免費
資格： 限學過靜坐初探或靜坐瑜伽之學員

備註：

  1. 男學員請選擇男靜坐老師（Dada）
  2. 女學員請選擇女性靜坐老師（Didi）
  3. 授課時間會依照時間窗（Acarya 靜坐範圍）時間決定，可能會因為出國或其他因素而無法預約後續上學習，請耐心等候通知。