心靈之舞Kaos’ikii

心靈之舞Kaos’ikii是1978年9月6日阿南達瑪迦聖者~師利·師利·阿南達慕提先生所創作的一種對身心靈三者皆有助益的舞蹈，此種舞蹈男女皆可跳，但對女性特別有助益。

Kaos’ikii一字來自字根kos’a，梵文字義為「鞘」，也代表著心靈的層次。在瑜伽的概念裡，心靈可分為五個層次，從最粗鈍的意識心靈至金黃色心靈，其所蘊含的潛能超乎我們的想像，而Kaos’ikii一詞，是大宇宙尚未創造前，宇宙造化勢能的名稱。巴巴此字來命名的舞蹈，意指此舞能幫助鍛鍊者提昇心靈層次。

Kaos’ikii的跳法：
1、手部：雙手手臂貼近兩耳旁，合掌。
2、脊椎：向右、左、往前、往上、往後等四個方向擺動。
3、腳部：隨著節奏，左右腳大姆趾後的圓墊跟著在另一腳腳後跟點地。
4、膝蓋：腳步移動時，膝蓋保持放鬆。
5、梵咒：配合著Ba’Ba’ Na’m Kevalam的梵咒。
9、觀想：心靈專注觀想著此動作(身印)的理念。

依據聖者巴巴的解釋，Kaos’ikii能改善下述22種疾病，包括：消化不良、體內酸性過多、痔瘡、糖尿病、身體虛弱、癌症、胃潰瘍、風濕、肺結核、性無能、血壓過高或過低、心臟病、夢遺、聽力障礙、盲腸炎、痲瘋病、肥胖症、不孕症、婦女經痛、婦女經來過量、婦女經來過少、婦女無月經。
除此之外，還能幫助婦女生產、 克服心理問題：可消除心緒不寧、提升心靈層次。